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Crumble pomme–noix, miel & cannelle

Intention vibratoire : Gratitude, abondance intérieure, apaisement du cœur.
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Type de plat Dessert
Portions 3 personnes

Ingrédients  

  • 3 pommes → protection, magie féminine, sagesse ancestrale
  • 1 c.à.s de miel → douceur, guérison, abondance
  • 1 c.à.c de cannelle → attraction, chaleur, prospérité
  • 40 gr de beurre (ou margarine végétale)
  • 40 gr de farine
  • 40 gr de noix concassées → force mentale, stabilité, clarté
  • 20 gr de sucre ou sirop d’érable

Instructions 

  • Coupe les pommes et dépose-les au fond d’un plat. Ajoute miel + cannelle.
  • Mélange beurre, farine, sucre, noix pour obtenir un crumble.
  • Rituel d’intention :
    Avant d’enfourner, pose la main sur le plat et murmure :« Je laisse entrer la douceur. J’honore ce que j’ai. Je célèbre ce qui grandit en moi. »
  • Enfourne 25 min à 180°C.